Любая беременность, даже самая желанная, становится стрессом для семьи, поскольку влечет за собой серьезные изменения в супружеских отношениях и образе жизни будущих родителей. В первую очередь с глобальными переменами в жизни сталкивается женщина, ведь во время ожидания малыша она меняется не только физически, но и . Будущая мама начинает ощущать себя по-новому: сосредотачивается на процессах, происходящих внутри нее, адаптируется к не всегда приятным «спутникам» беременности (токсикозу, весу, отекам и т.д.), а вместе с тем становится впечатлительной и ранимой. Именно сейчас ей как никогда необходима поддержка и опора второй половины.

Конечно, в этот период женщина не всегда бывает такой же, как всегда, она может стать требовательной, капризной, ревнивой. Ее настроение может меняться по нескольку раз за день. Но не стоит забывать, что беременная не совсем принадлежит себе: ее психикой во многом управляют гормоны и неважное самочувствие. Поэтому, чтобы обрести понимание на данном этапе, будущему папе отчасти придется потрудиться за двоих. Но как выстроить правильные отношения с женой, понять, чего она хочет, если мужчина видит только внешние изменения и может лишь догадываться о том, что происходит в ее душе? В таком случае вам пригодятся знания, облегчающие понимание ситуации.

Вы станете папой? Найдите место подвигу

Мужчине действительно сложно понять, что жена чувствует, почему поступает так или иначе, ведь он сам не может испытать беременность на физиологическом уровне. Но это вовсе не повод просто отмахиваться от «причуд» любимой. Чтобы вам не казалось, что супруга намеренно над вами издевается и беспричинно жалуется, попробуйте разобраться в тех процессах, которые происходят на ее сроке беременности.

Изучите «матчасть» беременности. Существует масса способов получить информацию о вынашивании и рождении ребенка: читайте вместе с женой специализированные книги и журналы для мам и пап, слушайте лекции и вебинары врачей и перинатальных психологов, посещайте занятия для будущих родителей. Знания о беременности и развитии малыша помогут вам глубже проникнуться состоянием супруги. Вы сможете понять, что самочувствие жены частенько далеко от идеального, разобраться в физиологических причинах недомоганий и смены настроения, убедиться, что многие тревоги имеют свое основание.

Применяйте полученные знания на практике. Как следует «подковавшись» на тему беременности, вы будете в состоянии оказать реальную помощь, вовремя успокоив любимую, подсказав правильное решение. Например, заметив неадекватную смену вкусовых пристрастий жены и получив представление об истоках таких перемен (нехватке витаминов и микроэлементов, реакции на эмоциональные раздражители, гормональные перестройки), вы сможете подобрать альтернативные, но необходимые ей по составу или свойствам продукты.

Найдите место подвигу. Если у вас есть такая возможность, не стесняйтесь записаться вместе с женой на специальные занятия для будущих родителей. Помимо получения необходимой информации в «живой» подаче, у вас образуется наглядное представление о своей роли во всем этом процессе: что находится в поле вашей ответственности, чем конкретно вы можете облегчить состояние жены, как взаимодействовать с ребенком? Когда беременность становится общей, женщина перестает чувствовать себя одинокой, появляется чувство защищенности и уверенности в том, что с ней и ребенком все будет хорошо. А это заметно снижает уровень тревоги и стабилизирует настроение.

Перестройка отношений в семье

Вам придется смириться, что на протяжении девяти месяцев внешность вашей жены будет все больше отдаляться от свадебных фотографий, а супружеские чувства к вам могут отойти на второй план, уступив место некоторой зацикленности на себе и несносному характеру.

Делайте скидку на «доминанту материнства». Если вы будете посещать с женой курсы, то узнаете, что это – природная нацеленность женщины на сохранение беременности. В период ожидания малыша у женщины включается и нередко начинает преобладать естественная биологическая потребность в обеспечении благополучия будущего ребенка. Такое отношение, конечно, может обижать супруга, однако нужно понимать, что так надо. Повышенное внимание к собственным нуждам позволяет женщине вовремя выявить и скорректировать какие-либо проблемы.

Найдите в жене черту, которая особенно нравится вам именно сейчас. Именно вы способны показать своей второй половинке, что она не только будущая мама, но и любимая жена. Попробуйте сами взглянуть на нее с другой стороны, влюбиться заново. Ведь именно сейчас ваша супруга наиболее трогательна в своей уязвимости. Беременность – это время, когда для любящего мужчины в его жене открывается внутренняя красота, более личная и глубокая, нежели просто внешняя привлекательность. Делайте комплименты, устраивайте романтические вечера или прогулки. Поддерживайте желание жены выглядеть красиво, не забывайте про подарки. Такие мелочи внесут огромный вклад в ваши семейные отношения, которые сейчас переходят на новый этап.

Будущий папа: жене стоит помочь

Беременность – это, конечно, не болезнь, но довольно серьезная нагрузка на организм женщины. Кроме того, вынашивание ребенка привносит массу ограничений в повседневную жизнь. Такие, казалось бы, обыденные вещи, как контакт с чистящими средствами, ограничение на поднятие тяжестей и т.д., могут негативно сказаться на здоровье будущей мамы и малыша. Поэтому, если вы заметили, что супруга стала раздражительной и начала высказывать вам претензии, которых раньше не было, это серьезный «звоночек». Возможно, она просто устает. Помощь мужа, а иногда и его лидирующая позиция в этой ситуации бывает просто необходима.

Постарайтесь взять часть бытовых хлопот на себя, не дожидаясь просьб или упреков. Это вовсе не означает, что вы должны уложить беременную жену в постель и взвалить на себя весь груз работы и домашнего хозяйства. Везде нужна мера, и в разговоре с женой вы сможете выяснить, какая помощь ей пригодилась бы на данном сроке. Возможно, это будет забота о приготовлении пищи (или заказ домашней еды из проверенного магазина, посещение кафе) в период токсикоза, когда женщине иногда просто невыносимо стоять у плиты.

Задумайтесь о новой бытовой технике. Если же у вас нет возможности обеспечить жене ежедневную помощь в домашних делах (например, вы работаете допоздна), либо вам сложно перешагнуть через традиции родительской семьи и свои убеждения («мужчина не должен заниматься женскими делами»), всегда можно найти выход. Возможно, вы придете к мысли о приобретении , которая окажется полезной не только сейчас, но и существенно облегчит быт после рождения малыша (например, посудомоечная машина, робот-пылесос, мультиварка и т.д.).

Распределите домашние обязанности более-менее поровну. Таким образом, например, что вы сможете выполнять часть из них в выходные дни (например, закупать продукты на всю неделю, гладить белье и др.).

Отношения в семье: что может сделать будущий папа

Часто будущие папы уверены, что их основная и единственная забота о жене и малыше заключается в зарабатывании денег. Без этого, конечно, не обойтись, но беременной женщине не менее важно постоянно чувствовать и другую заботу, которая называется «участием». Отношения в семье становятся гармоничнее, когда муж включается в беременность не только материально, но и эмоционально.

Постарайтесь быть рядом с женой как можно чаще. Встречайте и провожайте на работу, если есть такая возможность, гуляйте, ходите в бассейн, устраивайте небольшие экскурсии или просто вместе проведите выходные, планируя будущее с малышом. Если вам позволяет время, сопровождайте жену время от времени в женскую консультацию. Во время беременности (особенно первой) визиты к врачу могут быть для женщины достаточно тревожными, от волнения или стеснения она может забыть выяснить какую-то информацию, что-то рассказать. В этом случае ваше присутствие и своевременное включение в диалог поможет исправить ситуацию.

Возьмите на себя «мониторинг» . У будущей мамы обычно появляется много хлопот по подготовке к рождению малыша. Хочется продумать все до мелочей, прояснить для себя некоторые моменты, подстраховаться. Постарайтесь вникнуть в переживания супруги и принять участие в их разрешении. Например, мужчина точно выберет хорошую коляску из тех, что приглянулись жене, ориентируясь на качество и технические моменты; может высказать свое мнение по поводу оформления детской и др. Не оставайтесь в стороне и при или врача, проанализируйте варианты, оцените условия, вместе с супругой съездите узнать все подробности. Вы сами удивитесь, как незаметно для себя ощутите общность с женой и всем происходящим.

Разговоры «с животом»?

Для будущей мамы контакт с ребенком в период его внутриутробного развития – процесс естественный. Она общается с ним на уровне гормональных реакций, эмоционально, телесно, мысленно. Нередко женщина разговаривает с еще не родившимся малышом, читает ему сказки, поет… Для мужчины же все это часто выглядит абсурдно, он не понимает, как можно устанавливать контакт с тем, кого еще не видно. Поэтому будущие отцы нередко самоустраняются: «Вот родится, тогда и потрогаю его пяточки», «Вот исполнится хотя бы три года, будет что-то понимать, тогда и будем общаться».

Поверьте в то, что малыш уже живет. На самом деле в период своего внутриутробного развития ребенок уже имеет свою собственную жизнь. Несмотря на то, что он пока для вас «человек-невидимка», малыш в животе у мамы с каждой неделей беременности обогащает свой сенсорный опыт: все лучше и лучше улавливает ее настроение (по стуку сердца и гормональным сигналам), слышит ее голос и различает звуки внешнего мира, ощущает прикосновения к животу. Поэтому не стоит откладывать общение с малышом на будущее, тем более что, установив контакт с ребенком уже сейчас, вы существенно облегчите себе и своей жене первые месяцы после его рождения. Ведь ребенок будет с большей вероятностью успокаиваться на ваших руках и засыпать под ваш голос, если будет заранее с ними знаком.

Не упустите возможность увидеть ребеночка. Для этого постарайтесь сходить вместе с женой на УЗИ. Возможность увидеть своими глазами ребенка в его движениях способствует полному осознанию мужчиной факта своего грядущего отцовства.

Развивайте навыки общения. Каждое приятное слово в адрес жены, нежное прикосновение непременно передадутся и ребенку, ведь мама и малыш неразрывно связаны. К тому же вы можете общаться непосредственно с самим малышом через живот его мамы. Если вы чувствуете себя неловко, разговаривая «с животом», можно вообще ничего не произносить. Просто прислушайтесь к той жизни, которая существует внутри вашей жены, передавайте тепло своих рук ребенку, ловите его движения. Такой контакт с неродившимся крохой особенно важен, если беременность оказалась неожиданной и вначале вас одолевали сомнения относительно будущего малыша. И вашей жене, и вашему сыну или дочке будет очень полезно ежедневно получать подтверждение своей нужности для вас. Это во многом уменьшит нервозность женщины и улучшит ваши семейные отношения.

Конечно, не всем будущим папам приходится проявлять героизм в ожидании ребенка. Многие беременные женщины вполне мирно ожидают появления малыша, не испытывая сильных эмоциональных встрясок, физических недомоганий и «ухудшения» характера. Тем не менее они точно так же нуждаются в особом отношении, заботе и участии, даже если и не показывают своих нужд скандалами, слезами или вечным недовольством. Помните, что именно вам как мужу под силу сделать так, чтобы воспоминания о беременности сопровождались улыбками, а не обидами.

Что должен знать о новорожденном ребенке молодой папа, и что нужно ему научиться делать, чтобы и помогать маме ребенка, читайте на сайт​

Первоочередная задача новоиспеченных родителей получить необходимые знания об особенностях новорожденных и освоить технику тщательного .

Если мамы почти сразу все узнают и легко учатся менять подгузники, укачивать, купать малыша, то многие папы с трудом разбираются в том, что нужно делать с ребенком. И не от того, что папы менее способные, чем мамы, а от того, что обычно папы меньше времени проводят с детками.

Занятость-занятостью, а узнать больше об и научиться за ним ухаживать все-таки стоит. Папа должен с первых дней общаться с крохой, общение ребенка и папы в период новорожденности - это фундамент для их дальнейших хороших отношений и взаимопонимания.

Также знания папы о ребенке и умение с ним обращаться могут пригодиться, если в семье вдруг произойдет непредвиденная ситуация (болезнь мамы или малыша, при которой требуется срочная госпитализация, срочный отъезд мамы на 1-2 дня) или просто чтобы дать маме отдохнуть от хлопот на несколько часов. Не стоит забывать, что ребенок общий и ухаживать за ним должны уметь оба родителя.

Итак, давайте разберемся, что молодой папа должен знать о своем новорожденном малыше и какие моменты как можно скорее должен освоить в уходе за ребенком.

Что должен знать папа о новорожденном?

Что больше узнать о новорожденном малыше, научиться за ним ухаживать, желательно, чтобы папа имел возможность побыть дома в течение 3-5 дней после возвращения ребенка и мамы из роддома, а только потом выйти на работу. Также очень желательно ежедневное участие папы в уходе за малышом, в рабочие дни папа может купать ребенка вечером, а в выходные дни выполнять почти все функции по уходу за малышом.

Итак, что должен знать каждый папа о новорожденном ребенке.

Кожа новорожденного может шелушиться, на ней могут появляться прыщики, она может желтеть, все эти проявления связаны с приспособлением организма малыша к жизни в новой среде. Подробнее о том, что может быть с кожей ребенка, .

Молочные железы ребенка могут немного припухнуть, у девочек могут появиться кровяные выделения из половых органов. Все это вполне естественно и связано с влиянием гормонов мамы на организм ребенка.

В первые дни жизни может быть темно-зеленого цвета, а моча темно-желтого - это нормально.

Укладывать малыша спать нужно на спинку, повернув его голову на бок на случай, если он срыгнет. Чуть позже можно класть малыша на животик. А еще кроха должен спать без подушки.

Температура воздуха в комнате ребенка должна быть не более 22 градусов, а влажность от 50 до 70%. Папе важно не только знать, что так должно быть, но и приложить все усилия к тому, чтобы так и было - купить термометр и гигрометр, установить кондиционер, краны на батареях.

Все дети много и , ваш малыш - не исключение.

Что должен уметь папа новорожденного

На случай непредвиденных ситуаций папе стоит уметь:

• разводить смесь и кормить малыша из бутылочки;
• готовить ванну ребенку и его;
• укачивать малыша, укладывать его спать;
• менять подгузник и подмывать ребенка;
• переодевать малыша;
• помнить, где хранится детская одежда и средства гигиены;
• знать, где лежит свидетельство о рождении ребенка;
• помнить дату и время рождения ребенка, вес и рост при рождении, были ли врожденные пороки или болезни;
• знать, есть ли у ребенка аллергия;
• помнить, где находится аптечка для ребенка;
• знать номер телефона врача-педиатра, номер телефона детской поликлиники.

Ирина Колпакова, врач-педиатр, гомеопат - Гомеопатический центр им. Демьяна Попова : «Новоиспеченный папа должен понимать, что супруга сейчас, как никогда нуждается в его помощи и поддержке. Кто, если не он? Дорогие папы, не стесняйтесь проявлять свои чувства к ребёнку обнимайте, целуйте, носите на руках, пойте песни, читайте сказки. Сын вырастет вашим другом и помощником. Дочь будет кокетничать с вами, тренироваться на вас в своих женских хитростях. Оба ребёнка во взрослой жизни будут опираться на ваш тип поведения: сын - подражать, а дочь - искать в супруги человека подобного вам».

Мама и папа - это два самых близких человека для ребенка, поэтому вполне логично и естественно, что они должны разделить обязанности по уходу за новорожденным. Совместный уход за ребенком обеспечит крохе гармоничное развитие, поможет маме быстрее справиться с послеродовой депрессией, даст возможность папе действительно почувствовать себя отцом, нужным и важным человеком для малыша.

Так случается у всех, кто имеет детей, но у каждого по-своему. Две полоски означают, что твоя жизнь скоро изменится. Вернее, она уже изменилась. Особенно, когда это в первый раз, как у меня.

На самом деле все не так страшно, как кажется. Жена становится стервой только на первые три месяца, и то краткими промежутками, а не 24/7. Конечно, есть и страхи, и риск , и еще много чего.

Но есть и много плюсов. Вместе с женой начинаешь есть здоровую пищу (ей же можно только максимально полезные натуральные продукты), выбираешься на природу (маме и ребенку нужно дышать свежим воздухом), слушаешь классическую музыку, т.к. есть мнение о ее пользе для внутриутробного развития.

И вообще это прекрасное время, полное надежд, планов и размышлений. Во всяком случае, у меня все было именно так. Одним словом, романтика.

Вместе с тем есть некоторые вполне земные вещи, о которых стоит позаботиться.

Максимум терпения и поддержки друг другу

Обоим сейчас очень непросто. Особенно если речь идет о первом ребенке. Особенно в случае каких-то рисков. Тяжелее, конечно, женщине: на нее обрушивается шквал гормонов, которые воздействуют как на физическое состояние, так и на эмоции. В первом триместре женщина может вести себя, мягко говоря, необычно, и об этом нужно помнить мужчине.

Ему в этом плане намного легче: беременный-то не он, и с гормонами проблем никаких нет, да и эмоционально он защищен значительно лучше. Именно поэтому от мужчины в этот период (впрочем, как и вообще по жизни) довольно много зависит. Женщина должна видеть заботу, внимание и уход, ей сейчас очень нужна уверенность, что все в порядке и можно расслабиться. Поэтому от мужчины — максимум внимания, терпения и поддержки, даже если жена немного изменилась. Еще бы: она носит вашего ребенка.

Мужчине тоже требуется внимание, и резкое переключение на ребенка, видеокурсы о материнстве и книги по здоровому питанию для беременных не должны заменять мужа. Мужчины менее эмоциональны, чем женщины, к тому же наше общество налагает существенные ограничения на проявления чувств. Ему тоже нелегко, хоть он и не подает вида. Не теряйте связи друг с другом, разговаривайте, тем более теперь одной темой стало больше!

Подходящий врач

Важно найти гинеколога, с которым вам будет удобно. Такого, который будет отвечать на вопросы и давать советы. Врачи встречаются совершенно разные, и если вас чем-то не устраивает участковый — есть смысл в отдельных случаях обратиться к платному. Предварительно придется навести справки, но оно того стоит.

Где рожать

Все теперь будет по-другому

Лучше или хуже — зависит от вас, но точно тяжелее и иначе, чем было. Ребенок — это дополнительная связь между мужем и женой, но и дополнительная головная боль. Похоже, до конца жизни. Хорошая тема для разговора.

Покупки

Их надо хотя бы запланировать. Да, до родов еще о-го-го сколько времени, но вы же не хотите готовиться к ним в последнюю ночь, как студент-двоечник. При том, что дата экзамена вам неизвестна. Поэтому лучше уж сразу определиться и постепенно подкупать по случаю. К тому же некоторые вещи вам наверняка подарят ваши родственники и друзья. Так вы сэкономите и время, и деньги. О том, что и как лучше покупать, я расскажу в следующий раз.

Вот так начинается путь длиной в 9-10 месяцев. Впрочем, первый шаг уже сделан.

Личный опыт

Михаил Караваев

Комментировать статью "Первая беременность. Руководство для будущих отцов"

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на

Еще по теме "Беременность для будущих отцов":

Первая беременность. Руководство для будущих отцов. Планирование беременности: готовимся стать родителями. Планирование беременности - главная задача обоих будущих родителей, а не только будущей мамы.

Беременный папа. Означает ли это, что отцы тоже переживают беременность своей второй половинки как то по-особому? беременность и... что делать? Я просто не знаю, говорить ли " отцу " будущего ребенка или нет обо всем? А может Вам сейчас забыть на месяц о...

Беременность и характер ребенка. Состояние мамы. Ребенок от рождения до года. Уход и воспитание ребенка до года: питание, болезни Мне кажется все дело в наследствености, темперамент передается от родителей, это я имею в виду, что у ребенка нет никакой клиники...

Руководство для будущих отцов. советы будущему отцу. Девочки, привет! Всем легкой беременности и удачных родов! Ведь усыновляют же детей и любят их потом, как родных. Желаю Вам всего самого хорошего. Первая беременность была очень нервной...

Беременность и роды: зачатие, анализы, УЗИ, токсикоз, роды, кесарево сечение, придание. А ведь наверняка многие из вас интересуются методами воспитания своих будущих деток. Мне не нужны руководства к действию, но я люблю учиться и всегда открыта для новых идей.

В первую беременность, читала его книги с удовольствием. Соглашусь и сейчас с главнымя. что беременность это нормальное состояние женщины, а не болезнь. А ребенок не так беспомощен, каким его привыкли считать врачи. Но с опытом двоих детей и трех...

Периодически в этой конфе по смешной такой рассказик про то). советы будущему отцу. Девочки, привет! Всем легкой беременности и удачных родов! Периодически в этой конфе появляется смешной такой рассказик про то, как будущему папе почувствовать себя на месте...

Конференция " Беременность и роды" " Беременность и роды".

Сериал " Будущие отцы "! (продолжение). Не одно, так другое. позитивные фильмы для беременных. Образ жизни. Беременность и роды. " Отец невесты 1 и 2", "ПЕвец на свадьбе", "И в богатстве и в бедности" и почему-то сериал "Тайны сдледствия"...

Первая беременность. Руководство для будущих отцов. советы будущему отцу. Девочки, привет! Всем легкой беременности и удачных родов! Ведь усыновляют же детей и любят их потом, как родных. Желаю Вам всего самого хорошего.

Первая беременность. Руководство для будущих отцов. Нежелательная беременность для мужа. Как это дочь оставит без отца из-за И не вздумайте делать аборт, пока не определитесь, с кем остаетесь и не поговорите с этим человеком.

И это очень хорошо, если будущие родители ее ждут, если они говорят ей, что они ее очень любят. Кстати об этом написано в очень интересной Я была беременна дважды. И дважды мне снился ребеночек, как я с ним общаюсь, за несколько месяцев (мес. 3-4) до беременности.

Первые три месяца беременности будущая мама жила в постоянной нервотрёпке. Одно дело сам стресс, а другое -- как будущая мама чувствует себя чисто физически, нет Про себя могу сказать: меня мама родила без мужа, мой отец бросил ее, как только узнал о беременности.

Руководство для будущих отцов. советы будущему отцу. Беременный папа. Я сама о зачатии не думала, и когда уже даже задержка была, не подумала, что это беременность. Но сейчас только узнала, что душа ребенка еще до зачатия выбирает своих родителей.

Первая беременность. Руководство для будущих отцов. Я тогда для себя решила, что лучше остаться одной с двумя детьми, чем одной с Я говорю мужу, что хороший отец - это не только тот, который обеспечивает, что нужно и внимание, что только с отцом мальчик может поиграть...

Во время беременности первый раз слышу чтобы определяли. А вот потом можно по ДНК определить Только это очень дорого и где делают не Девиз мужчины во время беременности жены – стойкость и выдержка. Первая беременность. Руководство для будущих отцов.

Первая беременность. Руководство для будущих отцов. Вместе с женой начинаешь есть здоровую пищу (ей же можно только максимально полезные натуральные продукты), выбираешься на природу (маме и Похоже, до конца жизни. Хорошая тема для разговора.

Будущий отец

Беременность и роды всё в меньшей и меньшей степени остаются исключительным делом матери и медиков. Важна и роль отца, как для будущей матери, так и будущему ребёнку. Это также навыки, которым учатся до начала родов.

Отец теперь всё более и более представляет себе все этапы беременности. В частности, эхография просто переворачивает его отношение к ребёнку, который носит в себе его подруга. Но, уметь быть отцом, эту главную обязанность, трудно придумать накоротке, и отцовский инстинкт, как и материнский, есть вопрос практики и времени. Чаще именно женщине приходится уступать отцу часть того, что и так принадлежит ему по праву и признавать его, даже в случае, если она растит ребёнка одна. Способность быть отцом не придумывается, она приходит сначала в ежедневном общении с будущей матерью в течение девяти месяцев её беременности, а затем в процессе длинного воспитания ребёнка.

Смесь желания и ответственности.

Будущий отец всё время видит изменения тела своей жены и порой его настроение необъяснимо меняется. Он пытается быть живым, внушающим доверие, понимающим, внимательным, приносящим достаточную материальную помощь, и в то же время, он должен согласиться уступить ребёнку первенство в душе той, которую любит. Будущий его ребёнок может представляться ему как чужой; исключённый из прямого общения мать-дитя, он оказывается перед лицом отношений, которые его моментально дестабилизируют. К нему иногда приходит ревность из-за невозможности носить ребёнка самому. Перед этой проблемой, доверием беременности своей жене и неосознанным желанием и желанием сотворить ребёнка, у некоторых мужчин наблюдается ярко выраженное проявление несбыточного: у них появляется брюшко, нестерпимая зубная боль и боль в животе. Психологи называют подобные симптомы «couvade».

Некоторые относятся к происходящему во время беременности как к чему-то чуждому. Другие не ждут рождения ребёнка, чтобы стать отцами. Вам решать, как прожить эти девять месяцев беременности, не создавая чувства вины, и сознавая, что вы могли бы многое сделать.

Место, которое надлежит найти и занять

Среди мужчин множится осознание своей ответственности повседневной жизни семейной пары и воспитании детей. Но, если обязанности мужчины и женщины сегодня сближаются, становятся взаимозаменяемыми, суть отца и суть матери всё же остаются разными, которые невозможно спутать.

Чтобы установились хорошие отношения среди трёх, нужно чтобы мать и отец договорились о роли каждого и об их взаимном дополнении. Мужчина-отец прежде всего тот, кто занимает своё место в душе матери. Он для неё одновременно и тот, кого она любит и тот, кто сделал её матерью. Если она признаёт этот дуплет законным, то между матерью и ребёнком устанавливается обмен кровью без исключения из этого процесса мужа. Ребёнок в свою очередь будет рассчитывать в одинаковой степени на мать так же как и на отца и получит в своё распоряжение всё необходимое, чтобы стать автономным существом. Ведь именно женщина сообщает мужчине, что тот стал отцом, но ребёнку достаётся фамилия именно отца, размещая его в цепи поколений, в истории и культуре семьи и общества. Этот неотвратимый процесс персонификации психологи называют «преемственностью через символы».

Флуктуации желания.

В череде дней и недель сексуальные отношения потребуют придания им некоторого комфорта. Положение лицом к лицу становится всё более и более трудным, особенно в последние месяцы и вам потребуется немалое воображение, также как и внимание, поскольку и желание каждого изменится. Может случится, что кто-то из партнёров по причине близости дитя побоится его ранить или причинить ему страдание или, что он как-то поймёт о происходящем сексуальном контакте между родителями. На деле, плод находится под надёжной защитой матки, однако чувство страха или стыда остаются весьма сильными, отчего физическая любовь может пострадать. Некоторые мужчины сохраняют весьма сильное влечение к партнёрше, но они ощущают при этом её полноту и дистанцируются от неё. Неудовлетворённость, испытываемая ими, может им помочь свыкнуться с наличием будущего ребёнка. Другие тут же устраняются, не воспринимая жену так же, как и собственную мать.

Хотелось бы узнать

Нужно ли, чтобы отец присутствовал на консультациях по беременности?

Это не является необходимым, но если захочется ему или его жене, то может оказаться полезным. Некоторые вопросы, задаваемые врачом во время первой консультации, касаются его напрямую. Потом, эхография для отца становится очень важным и волнующим событием - это его первый зримый «контакт» с реальностью существования этого будущего дитя, которое пока не в состоянии заявить о себе иначе. Более того, тот момент когда, положив свою руку на живот своей супруги, он ощутит шевеление будущего ребёнка, станет для него волнующим этапом в процессе познания того, кого он постепенно начнёт связывать в сознании со «своим ребёнком» ещё до того, как увидит его.

Может ли он присутствовать на сеансах подготовки к родам?

Да, конечно, даже задолго до наступления великого события. Свыкаясь таким образом с ходом беременности и родами, он избежит потом чувства неловкости перед лицом реального процесса, который не затрагивает его тело, но переворачивает душу. Наконец, он заранее всё соизмерит и поймёт, а в случае необходимости и поддержит будущую маму в необходимое время. Многие методики подготовки, такие как аптономия, позволят ему принять активное участие в вашей подготовке к родам. Это в частности поможет ему воспринять ребёнка, трогать его, ласкать, носить новорожденного не опасаясь быть неловким или резким в отношении этой крохи, которая ему может показаться хрупкой. Ребёнок тоже нуждается в таких контактах, и важно, чтобы его отношения складывались не только с матерью.

Должен ли отец присутствовать при родах?

Присутствие при родах собственного ребёнка перенаполнено эмоциями. И не всякий будущий отец готов на них оказаться. Некоторые считают, что им не место в родильном помещении и что они гораздо нужнее за его пределами. Другие опасаются почувствовать себя лишним при этом загадочном и потрясающем событии. С другой стороны многие женщины не желают такого присутствия. Мать может опасаться, что её столь откровенно обнажённое тело не вызовет в последствии тягу у своего компаньона и предпочитают оказаться наедине с медицинским персоналом. Другой необходимости в этом нет, каждый волен принимать решение сам, только будет лучше, если оно окажется обоюдным.

Существует ли идеальный возраст отца?

Конечно, примеров «запоздалого» отцовства достаточно. Для женщин, как известно, с возрастом растёт и число возможных проблем, особенно после сорока лет. Что касается отцовства, то данных о взаимосвязи нарушений у плода или других его генетических нарушений и возраста отца, полученных на исследовательском уровне, не достаточно. Современные представления не могут ответить на данный вопрос научно обоснованно.

В вашей семье радостное и приятное событие: скоро у вас будет ребёнок. А впереди ― девять месяцев ожидания. Супружеские отношения во время беременности претерпевают изменения. В одних семьях ожидание ребёнка становится настоящей катастрофой: пропадает взаимопонимание, лучшие чувства заменяются своей противоположностью. В других же бывает так, что, наоборот, отношения, которые до этого ухудшались, вдруг становятся лучше. Конечно, важным моментом будет желанный ребёнок для каждого из супругов. сайт подготовил статью о том, как месяцы беременности сделать приятными для всей семьи.

Но бывает и так, что даже запланированная беременность становится трудным испытанием для семейных отношений. Разберемся в этом вопросе вместе со специалистами ОГБУЗ «Центр медицинской профилактики» .

Прекрасно, когда при виде положительного теста на беременность мужчина приходит в неописуемый восторг. Мужчина, для которого семья составляет основу счастья жизни, делает всё возможное для того, чтобы месяцы ожидания малыша стали самыми счастливыми. Однако некоторые мужчины, узнав о ребёнке, впадают в лёгкую прострацию. Они пытаются сделать вид, что беременность их не касается. Часто это известие приводит мужчин в полную растерянность, которая отчасти связана с непониманием своей будущей роли.

Существует несколько весьма распространённых вариантов «плохого» поведения будущего папы. Представляем эти варианты и предлагаем рекомендации психолога к каждому из них.

«Я никому ничего не должен»

Мужчина уверен, что всё, что от него требовалось, он уже сделал. Именно по этой причине он не считает нужным помогать жене по хозяйству: «беременность ― не болезнь, мытьё полов и посуды ― исключительно женское занятие». Любые жалобы жены на недомогание называет мнительностью и капризами. Он считает, что имеет полное право расслабиться у телевизора после работы, поскольку работает целыми днями, чтобы прокормить жену и будущего малыша. Торжественный вынос мусорного ведра ― единственный подвиг, на который способен уставший муж. Из-за подобного поведения «сильной половины» в семье то и дело вспыхивают скандалы...

Вы никогда не поймёте, что испытывает во время беременности ваша жена. Достаточно осознать, что обычные домашние хлопоты стали для неё в тягость. Ей сложно стоять у плиты из-за обострившейся чувствительности к запахам, тяжело мыть пол из-за подступающей тошноты. Поймите, что, приготовив ужин, посетив магазин или пропылесосив в комнате, вы никак не уроните своего мужского достоинства.

«Не хватает внимания»

Есть мужчины, которые привыкли к тому, что жена уделяет им очень много внимания. В этом случае им будет тяжело привыкать к тому, что супруга станет отвлекаться на свои переживания. Это замечание касается в особенности тех мужчин, которые были единственными детьми в семье и привыкли, чтобы всё внимание близких было сосредоточено только на их персоне. Будущий папа расстраивается, что ему уделяют мало внимания и «пускается во все тяжкие»: проводит много времени с друзьями, задерживается на работе, а после очередного скандала отправляется ночевать к маме. К беременной жене супруг предъявляет массу требований: каждый день поддерживать чистоту и уют в доме, готовить обед из трёх блюд, иметь улыбку на лице, меньше прислушиваться к своему самочувствию и больше слушать своего мужа. Впрочем, некоторые мужчины не любят выяснять отношения ― обидевшись, они уходят из дома без объяснения причин.

Совет психолога. Зрелый, сильный мужчина переживёт период временного охлаждения жены, обусловленного физиологическими процессами. Насколько мало вам придётся «страдать» от нехватки внимания, покажет диаграмма. С помощью циркуля начертите круг радиусом 5-7 см. Разделите его на восемь равных секторов. Каждый сектор - около 10 лет жизни. Красным цветом закрасьте площадь, соответствующую срокам беременности жены плюс год - два (когда малыш требует повышенного внимания). Посмотрите, что получилось. Если этот приём не действует, обратитесь к психологу. Специалист поможет освоить новую для вас роль отца.

«Ты меня достала»

Беременные женщины страдают «болезнью перламутровых пуговиц» - сами не знают, чего хотят. Сначала муж по мере сил пытается исполнить желания супруги, с юмором относится к ежедневным досмотрам на предмет наличия чужих женских волос, отпечатков помады, запаха духов. Изо всех сил старается понять, почему в моменты нежности жена отстраняется от него с плачем и криком: «Ты меня не любишь!» Для мужской логики это нелёгкое испытание. Сильная половина теряет терпение, в доме начинаются скандалы. Муж отстаивает свою точку зрения, срывается на крик или объявляет бойкот. Семейная обстановка близка к «вооружённому нейтралитету». Любое, даже рациональное, предложение жены супруг отвергает…

Совет психолога будущему папе. Залог благополучного течения беременности и счастливой совместной жизни - ваше спокойствие. Женщина порой сама не понимает, что с нею творится, во всём виноваты гормоны. Позаботьтесь о том, чтобы супруга не чувствовала себя одинокой, ощущала поддержку, внимание и заботу. Возьмите за правило целовать жену перед уходом на работу и после возвращения домой, расспрашивайте, как прошёл её день. Не позволяйте собой манипулировать по-крупному, но выполняйте просьбы, которые можете выполнить. Лучший способ пресечь конфликт - обнять жену и сказать, как сильно вы её любите.

«Проблемы в интимной жизни»

Муж всеми силами избегает интимной близости с женой. Причины такого поведения:

Озабоченность самочувствием супруги, боязнь чем-нибудь навредить;

Эстетическая неудовлетворённость внешним видом жены, эгоистический страх, что её фигура не придёт в норму.

Испытывая смешанные чувства, мужчина не склонен обсуждать с женой возникшую проблему. От интимных отношений уходит «красиво» («Не жди меня, дорогая, я приеду поздно»; «Ложись спать, любимая, я ещё немного поработаю»). Будущий папа отводит взгляд, не прикасается к животу жены.

Совет психолога будущему папе. Когда мужчиной движет желание не навредить малышу, лучший способ развеять сомнения - почитать специальную литературу, отправиться вместе с женой в женскую консультацию или на курсы подготовки будущих родителей. Примите изменения во внешности жены как временные. Осознайте, что беременность - лучшее доказательство вашей мужественности, здоровья женщины. Выполните творческое задание: на чистом листке в произвольной форме напишите, за что вы любите жену, найдите позитивные перемены в её облике. Прочитайте, что вы написали, а затем дайте прочитать эти строки супруге. Стойкое неприятие жены говорит о проблемах во взаимоотношениях, появившихся ещё до беременности. В этом случае паре рекомендуется посетить семейного психолога.

«Хочу мальчика!»

Муж изводит жену просьбами родить ребёнка определённого пола. Интерес к этой теме нередко подогревают близкие родственники («У вас уже две девчонки, когда мальчик будет?»; «Тебе нужен наследник»; «Внуков – мальчишек - полный дом, где девочка?»). Даже если врач УЗИ огорчит будущего папу, тот часто продолжает надеяться на «чудо». В день родов он утешает супругу: «Ничего, в следующий раз сделаем мальчика». Или укоризненно качает головой: «А у Сидорова жена вчера мальчика родила».

Совет психолога будущему папе. Это поведение обижает женщину, подрывает её уверенность в себе, насаждает комплексы. «Заказ» на ребёнка определённого пола и разочарование, возникающее, если ожидания не оправдываются, негативно сказываются на младенце. Представьте: вы идёте на весёлую вечеринку, открываете дверь и видите разочарованных присутствующих: «Василий Петрович? А мы вас не ждали, нам нужен Петр Васильевич!» Так ощутит себя в мире ваш малыш. Не рассуждайте на тему, кого бы вам хотелось. Одинаково радуйтесь и мальчику, и девочке. Наконец, пол малыша определяет именно сперматозоид.

«Ложная беременность»

Папа озабочен течением и исходом беременности не меньше, чем супруга. Ходит вместе с ней в женскую консультацию, заставляет мерить давление, выполняет все прихоти, укладывает на диван, покупает мягкие игрушки и сладости. Когда жена мучается токсикозом, ему за компанию становится плохо. Он твёрдо настроен на совместные роды, читает специальную литературу, учится правильно дышать, но в родзале от него нет никакого толку, потому что в самый ответственный момент он падает в обморок.

Совет психолога будущему папе. Будущий отец должен интересоваться состоянием жены, поддерживать её и успокаивать. Но при этом оставаться мужчиной: уравновешенным, мудрым. Не следует баловать жену сладким. Если нет на то соответствующих рекомендаций врача, не поощряйте её желание лежать на диване. Лучше погуляйте вместе в парке, сквере. Отдельный вопрос - совместные роды. Если мужчина решил присутствовать на них, нужно пройти соответствующую подготовку. Когда есть сомнения в целесообразности поступка - в родах лучше не участвовать.

«Плохой папа»

Мужчина боится перемен, не уверен в том, что он хочет ребёнка, считает, что не справится с ролью отца. Он делится своими опасениями с женой. Не участвует в решении бытовых проблем (когда и какую купить кроватку, где её поставить, нужен ли пеленальный столик). Говорит, что во всём доверяет супруге, а по сути - уходит от проблем.

Совет психолога будущему папе. Чувства и эмоции будущего отца понятны. Любовь к малышу возникнет не сразу. Для начала возьмите на себя часть организационных вопросов. Супруга выбирает кроватку - Вы обеспечиваете её доставку и установку. Она составляет список необходимых вещей - Вы их покупаете. Общайтесь с ребёнком. Ежедневно поглаживайте животик жены, говорите малышу: «Доброе утро» и «Спокойной ночи», рассказывайте о том, как весело вместе будете играть, когда он родится и немного подрастёт. Такая трогательная забота придаст силы и спокойствие Вашей жене, поможет сохранить доброжелательную атмосферу в семье, и Вы с самого начала включитесь в увлекательный процесс воспитания своего ребёнка.

После рождения ребёнка Вам нужно будет как можно быстрее приноровиться к новым условиям жизни. Чем раньше мужчина включится в жизнь ребёнка, тем лучше. И отцу, и матери приходится многому заново учиться, особенно если это первый ребёнок. Если отец обучается одновременно с матерью, он не почувствует себя второстепенным родителем, который просто получает информацию от неё.